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青灵穴:手少阴心经穴 青灵穴位位置图

[出处]《太平圣惠方》:“青灵二穴。”

[别名]青灵泉。

[穴名解]青,比喻青春之生气;灵,指神明oJb为生之本,神之变也。本穴为手少阴心经腧穴,神灵所居之处,故名青灵。

[位置]在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。(图8-5-1)

青灵穴

青灵穴位位置图

[解剖]皮肤→皮下筋膜→臂筋膜→臂内侧肌间隔→肱肌。本穴在肱二头肌内侧沟中,有肱三头肌;有肱动脉,贵要静脉,尺侧上副动脉;布有前臂内侧皮神经,臂内侧皮神经,尺神经。

[取法]举臂,在少海与极泉的连线上,少海上3寸,肱二头肌的尺侧缘。(图8-5-1)

[简易取法]在少海穴上3寸,肱二头肌的尺侧沟中。

[功用]疏经活络,清头明目。

[主治]目黄,头痛,胁痛,肩臂痛。

[刺灸法]直刺0.5-1寸;可灸。

[配穴举例]配曲池穴,可治疗肩臂痛;配光明穴,可治疗老年目不明。

[现代研究]现代常用青灵穴治疗神经性头痛,心绞痛,肋间神经痛,肩背疼痛和间歇热等。

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